Öksürük giderici mucize; Ballı Siyah Turp

Havalar oldukça soğuk boğaz ağrısı ve öksürük çok sık yaşanan hastalıklar ilaç almadan iyileşmeliyim diyenlere bir önerimiz olacak;

HAZIRLANIŞ;

Önce bu fayda iksiri nasıl hazırlanır bakalım aşağıdaki resim herşeyi anlatıyor süzülen turplu balı 6-7 gün boyunca günde 2 defa 1 tatlı kaşığı yenmesi gerektiğini önermekte uzmanlar yada bir kaşık turplu balı ılık su ile karıştırıp içmek gerekiyor yararları ve önemli bazı noktalar yazımızda

FAYDALARI

- Asıl hedefi Öksürük ve soğuk algınlığıdır.

- Yüksek iyot içeriği öksürük giderici kısmını oluşturur.

- Çiğnendiğinde dişleri güçlendiren özellikte

- Romatizma, damar sertliği giderici, kan temizleyici, kanser önleyici özellikleri klişe olmuş her sağlıklı gıdada olduğu gibi uzmanlar tarafından anlatılmakta.

ÖNEMLİ KİLİT BİLGİLER (Bu bilgilere bakmadan uygulamayın!!!)

- Turbu iyice yıkamayı unutmayın

- Turbun içini ve kenarlarını çok fazla derin oymayın( özünün daha fazla bala geçebilmesi için)

- Ballı turp minumum 6 saat beklemelidir.

- Oda sıcaklığında beklemelidir.

- Sabah aç karnına önerilmekte

- Uyku yapabilir

- Sabah akşam tüketilmesi tavsiye edilmekte

- Bir turptan 2 defa yada buruşana kadar faydalanabilirsiniz ama giderek yararı azalacaktır.

- Balın türü önemli olmamakla birlikte güvendiğiniz bir balı kullanabilirsiniz.

- 2 yaş altındaki çocuklara önerilmemektedir.

#sağlık #pratikbilgiler #meyvesebze